乾燥

最近は寒い日が増えて来たので僕も暖房を使用する日が増えて来ました。
しかし、加湿器を使用してなかったら室内が乾燥して濡れタオルが数時間で乾くほどでした。
風邪やインフルエンザ対策として室内の湿度65%・温度21度にしておくとウィルスに有効なので感染しにくくなります。

これからの季節は注意して健康維持をしていきましょう。

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